睡前故事快乐的藤架
春天的时候,球球在门前的土地里埋下了黑黑的丝瓜籽。没过几天,两瓣翠绿的叶片就钻了出来。又过了几天,长出了长长的藤蔓和更多的叶子,远远看去,就像藤上伸出了好多只绿色的小手掌
一天,球球发现藤架上出现了几点金黄色的东西,那是什么呢?球球请小猴聪聪爬到上面去看一看。聪聪爬上扶梯,高兴地大喊:球球,上面有几只金色的小喇叭!正在花丛中采蜜的飞飞闻声了,飞过去一看,笑起来:这哪是什么喇叭呀,球球,你的丝瓜开花啦!听了飞飞的话,球球兴奋极了。
几天后,球球看见金龟子头上顶着一朵黄花,气愤地说:金龟子,你怎么把我的丝瓜花摘啦?金龟子委屈地说:我可没有摘你的花,这是我在地上捡到的黄帽子。
藤架上到底怎么了?球球跳呀跳,可就是看不清晰。这时,飞飞刚好经过,她看了看藤架,兴奋地说:球球,你的丝瓜已经长出来了!
又过了些天,球球终于看到藤架下有几条碧绿的丝瓜在风中荡来荡去,他开心地说:太好啦,请大家都到我家来喝丝瓜汤吧!
给爸爸妈妈的话:
一分耕耘,一分收获。球球用辛勤的劳动换来了劳动成果碧绿的丝瓜。在此过程中,球球碰到了各种各样的疑问,朋友们热心的帮助解决了他的疑问。劳动与关爱,构成了一幅漂亮图画。讲完,可和宝宝一起分析丝瓜的生长过程,和宝宝一起品尝用丝瓜制作的菜肴,体验球球的快乐。鼓励宝宝向球球学习,做一个爱劳动的好宝宝.
人生故事假如你能佯装快乐就会真快乐
有一句话是这样说的:就算生活缺少快乐,假如你能佯装快乐,就会真的快乐起来。快乐怎么能佯装呢?很多人迷惑不解。
我们都知道,生活本来就是布满跌宕起伏的,碰到不顺心的事情实在是再正常不过了。但是,只要我们能够放下坏情绪,收拾心情,就会找回遗落在生活中的快乐。我们生活的世界里有真有假,有时,真假没有绝对意义上的好与坏,犹如无法绝对存在的是非对错,谎言可以是善意的,哭泣可以是欣喜的,那么快乐也可以是佯装的。
是的,生活无论有多长艰难,都是要继承下去的,其实逆境不过是人生路上的一道障碍物,只是碰到的最初可能心里有些不太惬意。但是,只要你将它搬开就可以了,至于那些搬不动的,你可以选择视而不见,或者干脆绕其道而行之。也许你还是会有一些失意和沮丧,但是,别害怕,佯装快乐地笑着继承前进,你会发现,这些不良的情绪慢慢就烟消云散了。
人最需要的是换一种心态,调整一下看问题的角度,就可以将坏情绪变为好情绪。因此,当你发现自己陷入了不快乐的生活状态,就要赶快强迫自己做出快乐的表情来,抛弃悲观的心境。当我们佯装的快乐演变为真正的快乐时,你就会形成一种极好的生活态度。
世界上很多事情都是这样,每一件事情都有积极的一面和消极的一面,就看你如何选择,不同的选择,结果不同。幸运和不幸、快乐和悲伤是并存的,要害是看你用什么样的心境去寻找。
心理专家介绍:佯装快乐能够在短时间内调整好情绪,使人进入快乐的状态,虽然不能解决问题,但还是有好处的。心理学上说,人类的肢体语言会直接影响心灵的状态。一些来自情绪的肢体语言,比如气愤时,我们会紧锁双眉,心跳加快,快乐时我们会眉飞色舞,神态轻松。但是,只要对肢体语言做出一些改变,就能带来心情的改变。当心情不佳时,你可以通过调整肢体语言,将情绪带入良好的状态。比如你强迫自己做微笑的动作,你就会发现心里真的漾起丝丝的快乐,所以佯装快乐,即可获得真的快乐,这就是身心彼此配合的原理。
这种感受可以经过慢慢训练来把握,你可以多尝试尝试笑功:找个安静的地方站好,身体向前倾斜九十度,再向后仰十五度,并大声地叫出哈哈哈哈的声音,记得动作要夸张一些,慢慢就会收获不一样的感受。
你可以试一试:天天早上睁开眼睛,第一件事就是让自己弯起嘴角笑一笑,并鼓励自己,今天一定是最美好、最灿烂的一天。这是调节心情、让自己活得快乐最行之有效的方法。
不开心的时候,试着找一些开心的事情去做。你可以选择做自己感爱好的事情,看书、运动、逛街、找朋友聊天、上网等,之后,你会惊觉,你已经忘记了烦恼,开始变得快乐起来。这种做法比较实用,是一种自解压力的方式。
追求美好的未来是人的天性,也是人类生存和社会进步的动力。所以憧憬未来,能帮助你装出好心情。憧憬美好的未来时,你能保持一种奋发进取的精神状态。不管现实如何残酷,始终相信困难即将克服,曙光就在前头,相信未来会更加美好。不管命运把自己抛向何方,你都会泰然处之。在这种心情下,坏心情看起来就会渺小了。
其实,能够让自己生活得快乐,本身就是一种必备的能力。所谓真正的生活智者,是那种能让自己在失意时也能获得快乐心境的人。这也就是人们都喜欢阿庆嫂,不喜欢祥林嫂的缘故,很多时候,人们都需要一种积极阳光的情绪支撑自己走好眼前的路。
佯装快乐,是一种习惯,只要你能坚持,你就会掌握自己的生活,成为生活的主宰。快乐像夏日的风,吹到哪里,哪里就是清爽。所以,不妨让自己尽量快乐地生活,假如真的没有快乐的心境,就先学会佯装很快乐吧!
很多时候,人最需要的是换一种心态,调整看问题的角度,就可以将坏情绪变为好情绪。因此,当你发现自己陷入了不快乐的生活状态,就要赶快强迫自己做出快乐的表情来,抛弃悲观的心境。当我们佯装的快乐演变为真正的快乐时,你就会形成一种极好的生活态度。
人生故事生日快乐
“是时候向叶青摊牌了。”赵辉心里默想着,结婚九年,当初结婚时的激情早已被时间消磨的一干二净,而他也从当初的穷小子一跃成为一家拥有近五十位员工的老总,但外面花花世界的诱惑太多,他最终也没能够抵抗,两年前的一次酒会上,他熟悉了比他小十岁的韩曦,当时他一下子便被这位落落大方的女孩吸引了,两人顿时就坠入了热恋,赵辉还特意为她买了一套一百二十平米的小高层,最近好几次韩曦几次提出想要跟他结婚的念头,他都支支吾吾的搪塞过去了,但昨天韩曦终于爆发了,哭着向他喊道“你要是再不离婚,我们就分手!”赵辉整整想了一个晚上,终于在今天做出了这个决定。
走到家门口,闻着屋子里飘出的那股认识的菜香,赵辉的眼底闪过一丝犹豫,但最终被果断所取代。他缓缓的拨动钥匙,打开了大门。
“爸爸,生日快乐!”赵辉还没有来得及放下公文包,女儿便一个鱼跃的蹦了上来,赵辉先是一愣,便顺势抱过女儿亲了亲她的小脸袋,笑着说“爸爸现在记性不行咯,连自己生日都不记得了,还是宝贝女儿好,一直替老爸记着呢。”看着女儿水汪汪的大眼睛,赵辉原本坚定的决定开始出现了些许动摇,他想起了刚结婚那一年,有一天他回到家得知自己要当爸爸了,高兴着抱着老婆叶青在屋子里转了三大圈,而如今女儿已经八岁了,时间过得真快呐。
“爸爸,你在想什么呢?”,女儿一脸不解的看着怔怔出神的赵辉,“爸爸快来,我和妈妈还为你预备了生日礼物呢”女儿从他怀里摆脱开来,拉着他的手跑着来到茶几旁的沙发上,茶几上放着一套精美的相册,上面印着烫金的七个大字--致最亲爱的爸爸。赵辉微微抬起头瞥了眼正在厨房中忙碌的叶青,犹豫着要不要打开,女儿却已经抢先把相册打开了,映入眼帘的第一张照片是全家福--女儿穿着一身公主裙面带微笑还缺着一颗大门牙坐在中心,赵辉和叶青则分别站在女儿的两侧亲吻着女儿两边的脸颊,这张照片他仍印象深刻,那是女儿五岁的时候全家特意去影楼拍的,当时赵辉还为穿哪件衣服好挑了半天,最后挑了那件白色的燕尾服。接着向后面翻,那些尘封着的记忆不断的涌现,这张女儿骑在赵辉身上的照片是全家一起去香港旅游的时候拍的,那张赵辉紧握着叶青手的照片则是当初结婚照中的一张。。。
“开饭咯。”叶青端着热气腾腾的汤从厨房门口走出,这一声呼喊也把父女两从回忆中拉回,赵辉抬起头,望着这个认识的不能够再认识的身影,他心里五味杂加,总觉得布满了愧疚,当初叶青嫁给他之前可是当地有名的美人坯子,追求她的人若排队的话都可以把整条街给挤爆了,而她最终却义无反顾的选择跟赵辉在一起,并辞掉了自己的工作选择一心一意做个全职太太,陪他走过了人生中最艰难的时刻,事实证实她当初的选择没有错,赵辉的事业越做越大,他们换了新居子买了新车,然而唯一美中不足的就是他们的感情却随着时间的推移一天一天的淡化,岁月的痕迹也已经无偷偷爬上了她的脸庞,化的妆也再也掩饰不了她眼角的鱼尾纹,身材也变得臃肿起来,她也终成为了一名普通的家庭主妇,守护着这个小小的家。
不知何时,音响中响起那首认识的老歌--《最浪漫的事》,一家三口围着餐桌坐定,一桌子赵辉最爱的菜正散发出阵阵诱人的香味,但赵辉没有急着动筷子,他紧紧咬了下自己的上嘴唇,放在桌子上的手有点微微的发抖,这时坐在对面的叶青站了起来,身子向前一探,左手端过了他面前的那只碗,右手接过汤匙,一边向碗里盛着还冒着热气的排骨汤,一边说道“在外面忙了一天了,快喝点汤补补身子。”那枚叶青左手无名指上的钻戒此时此刻在赵辉的眼里显得特殊的耀眼,他当初亲手把钻戒戴在她手上时,他允许要陪她一辈子不离不弃的,但那仿佛是上个世纪的事了,已经久远的似乎从来就没有发生过一样。
赵辉接过那碗快要满出来的汤,稳稳的放在桌上,接着伸出右手拉住叶青刚放下碗的手,轻声的说道“老婆,辛劳了。”叶青的身子微微的一震,没有说话,只是露出了一个浅浅的笑脸。“我上趟厕所,立刻回来。”赵辉起身大步向厕所走去。
“韩曦,或许我们当初的开始就是一个错误吧,对不起,我发现在我心里我还是始终放不下我的老婆,我们分手吧。”顺着冲水声,赵辉按下了发送键,随即便关了手机。
另一边,看着赵辉走进厕所,叶青向女儿竖了一个大拇指,随即也发送了一条信息“你的工资结算到今天为止,明天开始不用再跟踪他了。”
人生故事传递快乐
公车在夜里疾驶,乘客一站站下车离去。我突然发现身上居然没有1.5元硬币。情急之下,赶忙询问身旁的女乘客:对不起,请问您有100元零钱帮我换开吗?不幸,大家对我的困境都爱莫能助。
当我长叹一口气,正要在投币口投入100元大钞时,身后突然响起一个声音:这1.5元钱给你。一位年轻的小姐拿着1.5元硬币递给我。不行不行!我不能平白无端接受你的钱。可我没有那么多零钱和你交换,而你又急需这1.5元零钱,不是吗?你说得没错,不过我还是不能拿你的钱。我想了一下,只好又说:假如你和我在同一站下车,我就到便利商店换零钱还你;或者我下次在车上遇见你再还给你;再不然你留个地址给我,我她忍不住打断了我的话:不用麻烦了,你就当作我拿着1.5元向你买快乐好了。能帮上你的忙我很兴奋。我想,你一定也觉得适时得到别人的帮助是一件快乐的事吧!虽然我同意她的说法,但我还是摇了摇头,仍表示不能接受她的钱。于是,她提出了一个建议:那么请你帮我做一件事来交换这1.5元钱可以吧。下次你在车上遇到和你相同遭遇的人,也送给他1.5元钱,让这份快乐能继承传递下去。
我上车时拖着疲劳的步子,下车时心里却暖融融的。后来,我在口袋里多放了1.5元硬币,以便继承传递快乐。
人生故事快乐墓地
俊文,台湾工业大学的讲师。他四十开外,有一个幸福的家庭,妻子尹雪莲是他青梅竹马的伙伴。2002年9月的一天中午,林俊文的妻子在过马路的时候,为了抢救一个即将被汽车撞倒的孩子,不幸当场身亡。
林俊文如同晴天霹雳!他安稳的生活顿时被撕成了碎片,整个人都凝固在悲凄的绝望之中。林俊文的状况,让他的家人感到非常焦虑,大家劝他做一次长途旅行。正好,林俊文的叔父要到欧洲探亲,家人趁机给他买好了机票,把他塞进了叔父的轿车,最后,把他送进了机场。20多个小时后,飞机载他到了罗马尼亚。
可是身处异地的林俊文,心情并没有好转。第二天一早,叔父的外侄杰斯换上了鲜艳的民族服装,开着车子带他到了罗马尼亚的萨本塔地区的欢乐墓园 THEMERRYCEMETERY。
林俊文心里一惊,他害怕想起与妻子分别时那悲惨一幕。他低着头跟着杰斯,听到周围一串又一串或清脆、或嘹亮、或豪迈、或娇柔的笑声,源源不绝而又不可思议地从各个地方传了过来,林俊文感到非常诧异。
他走到旁边的一个墓碑前。只见墓碑的周围种满了各种颜色的小花,蝴蝶欢快地在花丛中飞舞。娇艳的花朵簇拥着两块墓碑。上面的碑文引起了林俊文的爱好,原来这是一个船员写给他妻子的:亲爱的,我再也不用远航了,躺在你身边真幸福!比睡在甲板上惬意多了。就算现在我的卧室和你的睡房还要隔一堵墙,林俊文看罢,不由得心头一震。
紧接着,他又走向另一个墓碑。这是一个叫约翰福特的负疚丈夫,为妻子写的碑文:这儿躺着玛丽约翰福特的妻子,但愿她的灵魂上了天堂。我对不起她,即使她下了地狱,也比当我的妻子要好受。
天哪!林俊文怎么也不相信这是刻在死者墓碑上的碑文。他又朝前走去,只见一个墓碑上放着一张婴儿的照片;照片上的孩子长得美丽极了,大大的眼睛像宝石一样明亮,红扑扑的小脸挂着天使般的笑脸。林俊文不由得在心里叹息:怎么这么可爱的孩子,也他凑近一看,只见婴儿的父母在墓碑上写着:我们的孩子来到这世上,四处看了看,不太满足,所以就回去了。林俊文顿时觉得有一股更深的力量吸引住了他,他站在那儿,摸着下巴沉思起来,他觉得这句话写得非常值得玩味。
接下来的情形,更是让林俊文大开眼界。
一位拳击手在他的墓碑上写道:不管数多长点数,我反正不起来了。
一位母亲为其14岁的打工仔儿子写的是;收工!
牙科医生阿法西在自己的墓碑上写道:我一辈子都用在往别人的牙齿里填东西,给别人填补蛀牙上头,现在我得把自己填进去啦。
林俊文又朝前走了几步,在拐角的一处墓碑上,他发现有这样一篇铭文:这儿躺着钟表匠汤姆斯,他将回到造物主手中,彻底清洗修复后,上好发条,行走在另一个世界上。啊!行走在另一个世界。多么富有哲理!林俊文觉得这个钟表匠真有意思,而且肯定是个技术精湛的钟表匠。
人生故事回想快乐
朋友最近向我诉苦,他觉得很烦,对周遭的人与事老是看不顺眼,放工回家之后,对着四周墙壁,更是烦上加烦。该睡觉的时候睡不着,该上班的时候又赖在床上睡不醒,于是上班迟到,受了老板几句责骂之后,心情更是跌入谷底,动不动就发脾气。
发脾气未必伤到别人,但肯定是伤到自己,因为我们从没听过,发脾气会让人心情愉快,发脾气不能解决任何问题。
朋友问我,那有什么解决办法呢?我想了一会儿,告诉他先找出心情不好的原因,只有找出原因才能对症下药。另外一个不妨一试的方法就是回想曾经让我们感到快乐的人与事。以人来说,在我们的四面,一定会有一些值得你尊敬,让你见到就感到开心的人,他也许是你的亲人、师长甚至是一个不太认识的人,他的言行幽默风趣,一想起他,都会叫你感到开心安闲。在事方面呢,好好想一下,一定有一些往事令你回味,令你的心情开朗起来。
俗话虽然说,不如意事常居八九,反过来说,如意事则占一二,也就是说,人生还是有一两件事是让我们称心如意的,我们为什么非得把这不开心的八九件事都挂在心上,为什么不去珍惜这一两件如意的事呢?假如睡不着,我的建议是先做一下深呼吸,合上双眼,从头到脚慢慢放松,然后集中精神去回想一两件曾经让我们开心的事,它也许离我们不久,也许已是遥远的往事,但想一想它总不会对你有所亏损。
也许有些人会说,这是逃避现实,其实不然。只要你回想快乐的往事,心情就自然而然平静下来,心情一旦平静,头脑就会苏醒,一旦苏醒就会审查自己的言行,就不轻易发脾气,一旦不发脾气,对己对人总是有百利而无一弊。
朋友又问我,那么看你常常这么开心,总是满面春风,你又会想些什么呢?我想了一会儿,告诉他想一想无常吧!因为想一想无常,就会珍惜目前所拥有的快乐。
朋友看着我,脸上露出微笑,我想,他应该领悟了。